برچسب: جایگزین قهوه
قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمینوشند. برای عدهای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلیگرم در هر وعده) میتواند باعث اضطراب و پریشانی شود و اصطلاحاً آنها را عصبی کند. برای بعضی دیگر قهوه میتواند باعث ناراحتیهای گوارشی و سردرد شود. در این مطلب نوشیدنیهای خوشمزهای به شما معرفی میکنیم که میتوانید آنها را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن مینوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند. اگر شما هم از همین دست آدمها هستید و یا این که به دلایلی مصرف کافئین برایتان محدود شده است میتوانید از جایگزینهای قهوه، که به خوبی این نوشیدنی تلخ، بیدارتان میکنند استفاده کنید. در ادامه به برخی از آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنیها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار میرود. این نوشیدنی دارای آنتیاکسیدانهای زیادی است که به درمان بیماریهای مختلفی کمک میکنند.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
امروز دیگر تصور برگزاری یک دورهمی ساده، پهن کردن سفره افطار و برگزاری هر کدام از مجالس مذهبی مثل جلسات روضه، هیئات عزاداری و... بدون پذیرایی با چای امکانپذیر نیست.
کد خبر: ۱۰۴۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲
کد خبر: ۱۰۰۲۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
برای اینکه در ابتدای روز سرحال باشید و روز خود را با انرژی شروع کنید میتوانید ۶ نوشیدنی را جایگزین قهوه کنید.
کد خبر: ۹۲۳۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
مصرف قهوه به دلیل ترکیبات پلی فنول، آنتی اکسیدان و ضد التهاب اثرات مفیدی بر مشکلات متابولیکی دارد.
کد خبر: ۹۰۶۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
کد خبر: ۸۶۵۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
کاسنی گیاه مسکنی طبیعیست و در برابر تشکیل سنگهای کلیوی محافظی قوی محسوب میشود و مزایای بسیاری برای کاهش وزن دارد.
کد خبر: ۸۶۵۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
کد خبر: ۸۲۹۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
کارشناس ارشد تغذیه به افراد مبتلا به اضطراب توصیه کرد که میزان مصرف کافئین خود را کاهش دهند و افزود: کافئین در چای، قهوه، نوشابه و شکلات تلخ وجود دارد؛ این افراد میتوانند چای سبز را جایگزین قهوه کنند؛ البته به آنان توصیه میشود که دریافت قند، شکر و محصولات غذایی شیرین شده با شکر را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۰۲۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن مینوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند. اگر شما هم از همین دست آدمها هستید و یا این که به دلایلی مصرف کافئین برایتان محدود شده است میتوانید از جایگزینهای قهوه، که به خوبی این نوشیدنی تلخ، بیدارتان میکنند استفاده کنید. در ادامه به برخی از آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۷۷۹۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
کمبود خواب می تواند تعادل قند خون را بر هم بزند، که خطر افزایش وزن را بیشتر کرده و درخشش و جوانی پوست را از بین می برد.
کد خبر: ۷۲۲۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
کد خبر: ۶۲۳۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
این 7 غذای گیاهی خون تان را تصفیه می کنند.
کد خبر: ۶۱۷۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
غذاهای تند می توانند زمینه ساز برخی مشکلات سلامت شوند که از آن جمله می توان به بازگشت اسید معده به مری، ناراحتی معده، و اسهال اشاره کرد. افزون بر این، این نوع از غذاها می توانند به طور قابل توجهی مثانه را تحریک کنند و نیاز به استفاده از توالت افزایش یابد.
کد خبر: ۵۵۴۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
«طی تحقیق گروه harris interactive ثابت شد افراد حرفهایِ شاغل در مشاغلی با استرس بالا، با احتمال بیشتری در معرض ابتلا به اضافهوزن قرار دارند.»
کد خبر: ۵۱۱۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
طی تحقیق گروه harris interactive ثابت شد افراد حرفهایِ شاغل در مشاغلی با استرس بالا، با احتمال بیشتری در معرض ابتلا به اضافهوزن قرار دارند.
کد خبر: ۵۱۰۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
راهکارهای موثری برای تصفیه خون و تمیز نگه داشتن آن وجود دارد. از جمله مصرف 7 غذای گیاهی که در زیر به آن اشاره می کنیم.
کد خبر: ۴۶۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱
خون مسئول حمل و نقل عناصر به سلول های بدن شما است و وظايف از جمله حمل مواد زائد حاصله از متابوليسم سلولى به دستگاه هاى دفع، انتقال ترکيبات و مواد مترشحه از غدد داخلى به بافت هاى مربوطه، پخش حرارت به تمامى نقاط بدن، به طورى که گرماى بدن هميشه ثابت بماند و کمک به ايجاد ايمنى به منظور دفاع در برابر بيمارى ها را به عهده دارد.
سلامت نیوز: ۷ غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!
کد خبر: ۴۶۲۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷